গ্রীষ্মকালীন ফল বাঙ্গিকে একেক অঞ্চলে একেক নামে ডাকা হয়। কোথাও এর নাম খরমুজ, কোথাও কাঁকুড় বা বানি। ছোট ও লম্বাটে জাতকে বলা হয় চিনা। বাঙ্গি আকারে বেশ বড় হয়। কাঁচা ফল সবুজ, পেকে গেলে হলুদ। এর স্বাদ নিয়ে আমরা বরাবরই দুই ভাগে বিভক্ত। স্বাদে তেমন মিষ্টি নয়। তাই একদল বলে, ‘এটা কেন খাব?’ তবে আরেক দল বাঙ্গি খায় ভালোবেসেই। সুগন্ধযুক্ত সাধারণ স্বাদের বাঙ্গি কিন্তু পুষ্টিগুণে অনন্য। পুষ্টিগুণে যেহেতু এর জুড়ি নেই, তাই বাঙ্গিকে অবহেলা করা ঠিক হবে না। জেনে নিন এর উপকারিতাগুলো।